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深夜感慨良多，让我反思一下我的饮食习惯，和我身边出现的糖们…

爆乳女主好像台湾综艺咖小甜甜。片子还行，故事层层推进，抽丝剥茧，几个恐怖桥段的细节做的还不错，比如鬼魅楼梯间极速奔跑和急促的脚步声迎面扑向女主，纱帘背后的鬼影，洗澡时被鬼抓等桥段。

看到一半主角突然挂了，一度很慌。后来发现，前半段是德军视角，后半段是苏军视角，完整的呈现了爱沙尼亚被分开的两部分人的状态

恐怖片就像做爱，要有活塞、有高潮。活塞就是弥漫全片的、一贯的恐怖气氛，高潮就是爆发的、一个个的恐怖点。如果滥用恐怖点，就会导致高潮质量下降。有的片子太软，就是搞了半天最后不射；本片则过硬，女鬼直接上场近身肉搏，丧失了神秘感以及基于此的恐惧感，成了不应期里强行刺激。（黑男给白男戴绿帽子，黑女夺舍白女，其实可以做点种族解读…）

自从去年因为自己的一些身体毛病开始了解营养学，越发觉得食物过度加工泛滥成灾，最开怕的是广告反复洗脑，资本掌握着大头的话语权，而医学研究对营养学又缺乏重视，精加工食物，高热量零食，高糖分的饮料奶茶完完全全的渗透在生活里，让人习以为常。而今年又开始慢慢健身，小基数减重很难，而且小肚子很难减，因为家庭原因，直接怀疑自己是不是有胰岛素抵抗，从而关注到这部电影。你知道喝的东西天吃的面包奶油甜，但却不知道它的含糖量能可怕到哪一种地步。看完纪录片要慢慢可以戒糖了，尝试一些新的改变～